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스트레스학회지, 1993.
장현갑, STRESS의 효율적 대처방법. 영남대학교학생생활연구소, 1991.
장미, 정신과 치료로써의 명상, 국립정신건강센터 칼럼, 2020.
장선주, 하양숙, 국선도를 활용한 명상 프로그램이 정신과 입원 환자의 스트레스반응, 불
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스트레스의 종류
III. 스트레스의 원인
1. 욕구좌절
2. 과잉부담
3. 갈등
4. 생활의 변화
5. 결핍성 스트레스
6. 내/외부의 압박감
7. 기타
IV. 스트레스와 질병간의 관계
V. 일반적응증후군
VI. 스트레스에 대한 심리적 반응
1. 무
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상태불안, 스트레스, 진통억제제 투여량에 미치는 효과. Journal of Korean Academy of Nursing, 40(3), 442-452.
7. 홍혜민, 장선주(2017). 마음챙김 명상 프로그램이 정신과 입원 환자의 스트레스반응 및 파워에 미치는 효과. 정신간호학회지, 26(3), 271-279.
과제
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체중이 늘거나 혹은 지나치게 체중이 빠졌다.
18. 쉽게 피곤하다.
19. 무기력 감을 느끼거나 멍할 때가 있다.
20. 술, 담배를 이전에 비해 많이 한다.
*10가지 이상이면 스트레스‘경보’상태. <서울아산병원 정신과 홍진표 교수 제공>
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단계
5. 5단계 : 직무분석 결과의 배포단계
6. 6단계 : 통제단계(최신의 정보로 수정하는 단계)
Ⅴ. 직무수행
Ⅵ. 직무만족
Ⅶ. 직무스트레스
1. 직무 스트레스의 정의
2. 직무스트레스 발생원인
3. 스트레스 결과(반응)
참고문헌
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