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외상 (Periosteal Injury)
관절 연골 손상 (Articular Cartilage Injury)
염좌 (Sprain)
근육 외상 (Muscle Injuries)
골염과 골막염 (Osteitis and Periostitis)
연골 연화증 (Chondromalacia)
만성 구획 증후군(Chronic Compartment Syndrome)
근육통 (Muscle Soreness)
건염
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외상과에 압통이 나타나며 치료로는 심한 통증이있을 때 일정기간 안정하는 것이 좋다. 만성의 경우에는 다소 움직이면서 팔꿈치관절 주변의 근육을 단련시켜 치료하는 방법이 좋다.
E. 전완 부분의 스포츠외상 및 장애
①전완골 골절
전완에
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스포츠의학: 손상과 재활치료』, 한미의학, 3쪽.
2. 네이버 지식백과
3.생활운동&재활건강운동가전렌탈;2021.2.10.
https://healthrehabilitation.net/entry/%EC%8A%A4%ED%8F%AC%EC%B8%A0-%EC%9D%98%ED%95%99%EC%9D%98-%ED%95%84%EC%9A%94%EC%84%B1
4. The Korean Society lf Sports Medicine. Clinica
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○ 유도작용 효과 : 스포츠 외상으로 그 부위가 부어오르고, 빨갛게 되고, 아픔 등의 통증이 수반될 때, 그 부위를 경쾌하게 하는 작용
○ 반사작용 효과 : 신경, 근육, 내장 등에 간접적인 자극을 가함으로써 그 반사작용에 의해 기능조절을 회
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스포츠 마사지를 하는데 중요하다.
또한, 스포츠 마사지는 염좌, 근육 이탈 등의 상해에 대한 치료의 역할과 외상 예방에도 효과가 있기 때문에 경기 중 일어나기 쉬운 상해와 그 부위를 알아두어야 한다.
1)육상경기
①피로하기 쉬운 근육
하
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