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손상기전
* 예방
* 임상적 소견
* 임상적 검사
* 분류
* 방사선학전 검사
* 햄스트링 손상의 예방
* 햄스트링 스트레칭 방법
* 손상예방을 위한 햄스트링 근력강화 방법
III. 결론
* 햄스트링 손상의 치료
* 햄스트링 손상 후 1~5일
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손상의 처치
7) 팔뚝, 손목, 손 손상의 처치
Ⅲ. 스포츠의학의 개념과 역사
1. 스포츠 의학의 개념
2. 스포츠 의학의 역사
3. 우리나라의 스포츠 의학의 역사
Ⅳ. 스포츠의학의 처방
1. 대표적인 질병과 스포츠를 이용한 치료
1) 비만환
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스포츠로 복귀한다.
참 고 문 헌
스포츠 재활총론. 저자 : William E. Prentice.
스포츠의학 손상과 재활치료. 저자 : 나영무.
치료적 원리의 운동적 실제. 저자 : Peggy A. Houglum. 1. 회전근개파열이란?
2. 오십견고 회전근개 질환 구별법.
3. 회전근
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스포츠의학이 가장 필요하다고 느끼는 부분은 바로 부상 예방입니다. 태권도는 발차기, 주먹 지르기, 회전 등 격렬하고 반복적인 동작이 많아 무릎, 발목, 어깨, 허리 등 관절 부상과 근육, 인대 손상 위험이 높습니다. 1. 태권도 수련의 가
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치료법: 환부안정, (심한 경우) 6주 정도 깁스나 스포츠 테이핑 요법으로 환부 고정, 손상된 인대에 점진적 스트레스주기, 주변근육과 건도 함께 강화.
치유를 어렵게 하는 요인:관절강 내의 인대가 손상될 경우 활액막액이 섬유소 덩어리 형
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