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근채류
• 근채류의 정의
뿌리(줄기 포함)를 식용하는 야채의 총칭
• 근채류종류
당근, 더덕, 도라지, 마늘, 무, 비트, 생강,
양파, 연근, 염교, 우엉
• 근채류의 재배특성
뿌리를 먹는 채소
땅이 부드러워야 뿌리가 잘 자
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식품 재료의 종류
2. 곡류 식품 재료
1) 쌀(Rice)
2) 밀(소맥:wheat)
3) 보리(Barley)
4) 옥수수(Corn)
3. 서류 식품 재료
1) 고구마
2) 감자(Potato)
3) 곤약 (Elephant)
4. 두류 식품 재료
1) 콩(Soybean)
2) 팥(Small red bean)
5. 채소 및 과실 식품재료
1) 채소류
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재료를 사용하여 식품을 제조함으로써 식품의 제조, 가공, 유통 시에 식중독균의 오염을 막고 식품(식품원재료)을 동결, 냉장보존 또는 식품의 특성(pH, aw 등)을 이용하여 식중독균의 증식을 막는다. 또한 식사 전후의 섭식 전에 식품을 가열하
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재료를 사용하여 식품을 제조함으로써 식품의 제조, 가공, 유통 시에 식중독균의 오염을 막고 식품(식품원재료)을 동결, 냉장보존 또는 식품의 특성(pH, aw 등)을 이용하여 식중독균의 증식을 막는다. 또한 식사 전후의 섭식 전에 식품을 가열하
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식품군
1일 권장섭취 횟수
전체
아침
점심
저녁
간식
곡류 및 전분류 Ⅰ
3
1
1
1
곡류 및 전분류 Ⅱ
1
1
고기, 생선, 계란, 콩류
5
1
2
2
채소류
7
2.5
2.5
2
과일류
2
2
우유 및 유제품
1
1
유지, 견과 및 당류
4
3) 단계 4
- 음식명, 조리법, 식품재료를 정한
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