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이 낮아지고 심장의 운동 능력을 비축하게된다. 그러므로 운동의 조건화는 청년과 같은 활력과 정력을 보전시키고 일상 운동시 피로감을 감소시키고 연령 증가에 따른 신체 기능저하를 감소시킨다.
_운동의 위험성
운동에 따른 심혈관계 위
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써 혈행을 개선시켜 화농을 촉진시키고 병변물질의 흡수를 증강해 신생조직에 증강능력을 촉진시킨다.
황기는 보약으로 한방에서 당귀를 배합해 보혈제로 쓰이는데, 상처가 심한 대실혈후(大失血後)에 많이 쓰이고 인삼을 배합해 기력을 돕
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향상
근력의 향상
나. 심폐기능의 발달 - 폐 기능 향상
혈액량 증가
심장기능 향상(심장질환 위험감소)
혈압 강하
다. 비만해소
라. 심리적 안정
5. 노년기
1) 노년기의 일반적 특성
(1) 신체적 특성 - 신체노화 = 세포기능 저하
(뼈와 근육위축, 피
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사의 진찰을 받아 운동 종목이나 운동량을 결정하는 것이 좋다.
운동종목은 흥미를 느낄 수 있는 것을 선택하고 경쟁적인 운동으로 스트레스를 받는 종목은 피하도록 한다.
입원 중의 운동요법을 기초로 하여 퇴원 후에도 자택에서 운동을
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심장기능을 개선시키고, 축적된 체액과 염분의 제거, 심장의 요구를 감소시키고, 조직의 산소포화도를 향상시키는 것
① 심장기능을 향상시킨다.
- digitalis 투여 : 심박출량 증가, 심장크기 감소, 정맥압 감소, 부종 경감
- 소아에게는 digoxin 사
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