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에너지
인체의 기초 대사량
필요에너지소모량과 식품섭취
2. 정상체중의 이해
표준체중 계산법
비만체중 판정법
3.체중의 증가
체중의 증가와 원인분석
체중증가와 체형의 변화
4.다이어트 방법
건강한 체중조절법
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(서울 : 민족문화사, 1991), p.576.
.한양순 외, 여성을 위한 민속놀이의 체육적 의의와 에너지소모량에 관한 연구 (서울 : 대한체육회스포츠연구소, 1987), p.271. 1. 시작하는 말
2. 민속놀이 개요
3. 민속놀이 지도의 실제
4. 끝맺는 말
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에너지소모량을 비교하면 다음과 같다.
걷기 10분과 달리기 10분의 차이는 달리기가 걷기에 비해 2배의 에너지 소모를 하지만, 걷기 30분과 달리기 15분을 비교했을 때는 체내 에너지 소모량이 비슷하게 증가한다.
걷기 60분과 달리기 30분을 비
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에너지소모량 문제를 해결할 수 있을 것으로 예상되는 화학식 압축기에 대한 소재부품 연구도 병행하고 있다.
3) 기후변화 적응
세계 각 국은 기후변화로 인한 도심 내 수자원 변동 및 거대도시의 물 수요에 대응하고, 다양한 기후환경 변화인
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에너지 균형의 이론
2. 기초대사율인자와 신체에너지소모량
3. 에너지 균형의 실체
4. 운동의 역할
5. 체중감소의 효과
6. 건강한 체중감소를 위한 권장사항
Ⅴ. 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 인터벌트레이닝과 리피테이션트레이닝
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