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더 해나간다. 첫번째에는 기껏해야 한두가지 특징밖에는 살리지 못할지도 모른다. 전체적으로 완성 하기까지 상당히 시간을 잡아야 할것이다.
그러나 이렇게 몽타주 그림을 그릴수 있게 된다면, 엄청난 집중력이 체득될 것이다.
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훈련 프로그램이 국민학생의 인간관계 증진에 미치는 효과, 석사학위논문, 부산대학교 대학원, 2006
이원진, 무심한 엄마 무관심한 선생님 : 어른들을 위한 내 아이 왕따 대처법, 21세기북스, 2013
이은정, 초등학생의 집단 따돌림과 교사의 자율
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훈련
2) 자율훈련법
- 유럽에서 많이 사용되는 방법으로 자기유도훈련법이라 한다. 심리적이고 생리적인 자기 통제법으로 정신집중에서 생기는 이완을 기본으로 하여 자기 이완 및 자기개발을 하고 바이오피드백과 같이 자율 신경계의 각성
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훈련
자율훈련은 심리적, 생리적 자기 조절법으로 정신집중과 여기에서 생기는 이완을 기본으로 하여 자기이완, 자기조절, 자기개발로 진행되는 자기훈련법이다. 연습자는 단계적으로 공식화되고 표준화된 짧은 문장을 통하여 주의집중을
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정신집중훈련에 관한 것
둘째, 일반인들이 스포츠를 통하여 스트레스 및 공격행동을 감소시킴으로써 정신 건강을 유지하도록 하고 스포츠를 매개로 하여 애국심, 애향심, 애교심과 같은 일체감과 자부심을 키우는 것
법에서의 심리학의 응
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