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을 사용하면 된다. 불소의 충분섭취량은 6~8세 남녀 모두 1.0mg, 9~11세 남녀 모두2.0mg이다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 아동기의 영양에 대해 알아보고 이에 따른 섭취기준에 대해 살펴보았다. 이와 같이 아동기에 해당하는 어린이는 성장하는데 필요
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영양섭취기준이 변경된 영양소
① 2010년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+33)
② 2015년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+32)
(2) 변경된 이유
임신기의 마그네슘 평균필요량은 임신기간 중 무지방 근육조직 증가량에 포함된 마그네슘
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영양섭취기준과 비교하여 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소를 찾아 그 이유를 서술
비타민C 권장섭취량 증가증가
수유부의 평균필요량은 비수유 성인 여성의 평균필요량에 모유로 배출되는 양을 고려하여 35 mg/일을 추가하여 110 mg/
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기준이나 이해를 도울 수 있는 방법을 마련해야 할 필요가 있을 것이다.
4. 참고문헌
1) 이언경. \"영양섭취기준(DRIs)에 근거한 여고생 대상 학교급식 영양평가와 식단계획.\" 국내석사학위논문 대구대학교, 2008. 경상북도
http://www.riss.kr/link?id=T
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영양학, 한국방송통신대학교출판문화원, 2019
-보건복지부, 한국영양학회, 2020 한국인영양소섭취기준, 2020
-보건복지부, 질병관리청, 2019 국민건강통계, 2020 1. ‘2020 한국인 영양소섭취기준’을 참고하여 문제 (1)~(4) 모두에 답하시오. 참고
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