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논문은 2016-2017년 국민건강영양조사 자료를 이용하여 한국 성인을 대상으로 비타민C 섭취와 비만유병률의 연관성을 분석한 것이다. 다음 <보기>에서 제시한 주제 중 1가지와 ‘영양’을 제목에 포함하고 있는 논문(2019년 이후 학술지에 게
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이승재(2023), 한국 중년 1인 가구와 다인 가구의 식행동, 영양섭취 상태와 정신건강과의 관련성 연구: 국민건강영양조사 2015-2019년 자료를 활용하여, 한국식생활문화학회지 38(5): 283-292, 2023 1. 선택한 관련 논문의 제목, 저자, 발행 학술지,
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중년 1인 가구가 겪을 수 있는 스트레스와 심리적 부담을 줄일 수 있도록 도와야 한다.
교육적 차원에서는 중년기 1인 가구를 대상으로 한 건강 교육 및 영양 정보 제공이 필요하다. 영양학 교육 프로그램을 통해 건강한 식습관의 중요성을 강
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중요성: 연구에서 식이 다양성 점수(DDS)와 골다공증 발생 사이의 관계를 조명했으므로, 다양한 식품군을 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하다. 특히 칼슘, 비타민 D, 마그네슘 등 뼈 건강에 필수적인 영양소를 충분히 섭취하도록
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이 필요하다. 연구 결과를 바탕으로 1인 가구의 특성을 고려한 맞춤형 프로그램 개발과 정책적 지원이 필요하며, 개인 또한 건강 관리, 사회적 활동, 정신 건강 관리에 노력해야 한다.
참고문헌
생애주기영양학 한국방송통신대학교 출판문화
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