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의미
혈행개선의 중요성
혈행개선 질환
혈행개선 건강기능성식품(오메가케어)
오메가3의 변화(rTG)
오메가3의 정제방법(TG,EE,r-TG공법)
건강기능식품의 기준 및 규격
오메가3의 기능
오메가3의 섭취방법 및 주의사항
참고문헌
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부위에 쌓인 지방에는 태아 성장에 필요한 DHA가 함유 되어 있으며, 태아의 신경 시스템을 구성할 때에도 다량의 지방 성분이 필요하다
1.지방이란?
2.다가 불포화 지방산
3.오메가-3 지방산
4.오메가-6 지방산
5.참고문헌
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오메가-3 지방산(Omega-3 Fatty Acids): 오메가-3 지방산은 태아의 두뇌 발달에 중요한 영향을 미칩니다. 참치, 연어, 아몬드, 호두 등 오메가-3 지방산이 풍부한 식품을 섭취하세요.
이 외에도 비타민 D, 비타민 B12, 아연, 마그네슘 등 다양한 영양소
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영양소만 들어 있는 것이기 때문에 과잉 섭취할 경우가 쉽다. 심지어 그 영양소를 흡수시켜주는데 도와주는 다른 영양소를 함께 섭취하는 것이 아니기 때문에 위험성은 더 높아질 것이다. 특히 오메가-3과 같이 무식하게 오메가-3만 많이 먹는
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감기
(나) 변비
(다) 불면증
(라) 빈혈
(마) 여드름
3. 식품영양별 건강에 미치는 영향
(가) 암을 예방하는 마늘
(나) 전립선암을 예방하는 토마토
(다) 위염을 예방하는 우유
(라) 심장병을 예방하는 고등어
(마) 폐암을 예방하는 시금치
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