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통증은 정형외과를 찾는 가장 큰 원인중의 하나로 특별한 치료 없이도 호전되는 경우가 많으며 원인 또한 다양하다. 척추(허리뼈, 연부조직), 신경 ,혈관뿐 아니라 복부 내 장기의 문제로 인해서도 발생할 수 있다. 특히 내가 앓고 있는 ‘요통
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요통을 호소할 만큼 흔하다. 개별 차이는 있지만 보통 월경이 시작되기 며칠 전부터 서서히 허리가 뻐근해지며 1∼2일 전에 가장 통증이 심하다가 월경이 시작되면 서서히 사라진다. 하지만 월경통이 전혀 없던 사람에게 월경통과 함께 요통
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요통이 생기는 경우가 있다.
이것이 속칭 \'허리가 삐끗했다\'고 표현하는 요통으로 의학적으로는 \'급성 요통증\'이라 부른다.
통증은 처음부터 대단히 심한 경우와 대수롭지 않은 통증이 점점 심해지는 경우가 있다. 이런 경우에는 며칠 동
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요통의 치료
요통이 있을 때 약을 쓰느냐 쓰지 않느냐는 그리 중요한 문제가 아닙니다. 가장 중요한 것은 그 통증이 의미가 있는 심각한 통증인가 아닌가 하는 점입니다. 예를 들어, 나이가 들어서 허리의 퇴행성(노인성) 관절염이 심하여 생
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통증을 완화하는 데 도움을 준다. Ibid., 178.
이외에도 요통 및 척추교정에 좋은 스트레칭은 <표-5> “척추건강운동”, 포항 사랑 병원 홈페이지- http://www.saranghospital.or.k
을 참고하자.
전문적인 척추운동 최원철, “수술 후 척추 운동”, 『
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