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안정화 운동
-전신의 안정성과 관절을 보호하는 소근육들을 사용하여 자세유지근의 근력강화와 관절의 중립을 유지시켜준다. 이때 무너진 체중으로 발의 위치가 뒤로 또는 앞으로 기울어지는 것을 편형하게 하도록 유지한다. 팔은 항상 수평
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운동을 효율적으로 수행하기 위하여 근육들이 상호의존적으로 작용할 수 있도록 하는 중추신경계의 능력이다(Aaron, 1996).
5) 기능적 근력(functional strength)이란 기능적인 움직임을 수행하기 위한 사슬운동의 동적 안정화 및 힘을 조절하는 신경
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안정한 노동환경과 계급관계, 한국노동이론정책연구소, 2003
* 라옥란, 신자유주의시대 불안정노동에 의한 양극화 해결방안, 단국대학교, 2007
* 윤애림, 불안정노동철폐운동의 현주소, 한국노동이론정책연구소, 2004
* 유지민, 사회복지 현장의
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안정성의 문제를 완화시킬 수 있을 것인가?
참고문헌
공유정옥(2001) - 불안정노동(직업 불안정성)이 노동자 건강에 미치는 영향, 한국노동이론정책연구소
이상윤(2007) - 산별노조와 불안정노동의 시대 노동안전보건운동의 과제, 한국노동사회
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운동능력 외에 이동운동과 안정운동능력 등 복합적인 운동능력이 요구되는 운동이다.
4) 운동발달의 네 번째 단계 : 전문운동단계
유아기 동안 성숙한 운동능력을 바탕으로 약 만 7세가 되면 더욱 성숙한 운동기능으로 여러 가지 스포츠와 관
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