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운동 프로그램 이론은
환자들이 행위에 맞는 정확한 규칙을 재학습하도록 도울 수 있다.
4. 시스템 이론 장 단점
① 시스템 이론의 제한점들은 정의들 그리고 이론의 시험성 등을 포함.
; 운동조절의 많은 다른 이론들이 역동적 활동 이론,
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-간식은 피한다.
-규칙적으로 운동을 한다.
-성공적인 체중 감소에 대해 음식이 아닌 것으로 자신을 격려한다.
-긍정적으로 생각한다.
3)일생동안의 체중유지
장기간 체중 조절에서의 핵심요인은 체중조절에 대한 긍정적인 마음가짐과
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6. 뇌의 운동조절 기능
3) 소뇌
뇌교와 연수 뒤에 위치하고 있으며 소용돌이 모양을 하고 있다
움직임 조절에 있어서 소뇌의 역할
① 복잢한 운동에서 조정과 감시의 중요한 역할
② 고유수용기로부터 전달된 신호에 반응하여 움직임을
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각 피드백이 입력되기전 조직에 미리 명령을 보내는 피드 포워도 조절(앞선운동)이다. Ex; 상지들기전 몸통, 하지, 상지 체간 근육면서 활성화됨.]
수평분배이론에서 조절 시스템이 발달과정, 훈련, 환경변화, 유기체의 필요성에 따라 변화함.(
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운동실행을 위한 운동겉질의 프로그래밍에 참여하며, 운동타이밍과 운동과 비운동 학습에 기여한다. 이것은 시각적으로 유발되고 유도된 움직임의 조절을 포함한다.
14. 바닥핵의 기능은 움직임을 위한 중앙 설정 조정을 포함하는 복잡한 운
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