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월경이 신체활동에 미치는 영향이며, 둘째는 신체활동이 월경주기에 미치는 영향이다.
첫 번째 측면 즉, 신체활동에 대한 월경의 영향은 개인차에 따라 다르게 나타난다. 일부 여성들은 월경기간에 운동수행능력이 감소되는가 하면, 어떤 여
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월경전의 유방으로의 혈액량 증가 및 그에 따른 유방 크기의 증가
황체기간의 적혈구 생존시간 감소와 혈소판 숫자의 감소 월경주기와 함께 나타나는 생리적인 변화
월경과 일반적인 여성의 운동능력
월경과 선수들의 경기력
월
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운동능력에 영향을 미치지 않는 성 차이
1) 정자의 생산
2) 난세포의 생산
3) 월경
3. 운동능력에 영향을 미치는 성 차이
1) 골격의 차이
2) 근육량의 차이
3) 체지방의 차이
4) 심혈관계의 차이
4. 운동경기에 영향을 미치는
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미치는 영향
(1) 사춘기의 즉각적인 영향
(2) 초경의 영향
(3) 신체 이미지와 외모에 미치는 영향
(4) 성숙기의 영향
2. 심리적 특성의 발달
1) 인지적 발달
(1) Piaget 이론에 기초한 청소년기의 인지발달
(2) 청소년기의 사회 인지적
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운동 수행능력과의 관련성
1. 흡연의 위험성
2. 흡연이 인체에 미치는 영향
1) 각종 암
2) 호흡기질환
3) 임신과 태아
4) 소화기질환
5) 구강질환
3. 운동효과
4. 흡연과 운동 수행능력
II. 음주와 운동 수행능력과의 관련성
1. 적당한 음
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