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흥분제“를 필요로 한다. 12-13세기에는 향신료와 후추에 대해서 열광했고, 16세기에는 초기의 증류주에 대해서, 그 다음에는 차, 커피, 담배에 대해서 열광했다. 19-20세기에는 새로운 사치품으로서, 좋은 것이든 나쁜 것이든, 마약이 생겨나게
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음료수가 사독 확산을 방지하는 역할을 함으로 적당한 음료수를
공급한다. (단, 알코올이나 흥분제음료수는 절대엄금 한다.)
2. 독사 예방법
일반적으로 우리나라에서 독사에 잘 물리는 경우는 약초나 나물을 채집하려고 손을 뻗치거나 들에
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흥분제, 심장수축력 증가, 위액분비 촉진, 이뇨효과 등을 가지고 있어 여러 가지 의약품에 널리 사용되고 있으며 식품에서는 주로 자극제로 사용된다. 그러나 과량 섭취시 불안감, 불면 등의 부작용을 일으키기도 한다. Caffeine의 화학식은 C8H10
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흥분제로서 커피의 주성분이며 홍차, 녹차, 코코아, 콜라 등 청량음료수에도 다량 들어 있다. 카페인은 소량 섭취하면 각성상태가 강화되며, 졸음과 피로를 없애주고, 심장을 빨리 뛰게 하며, 혈압을 올려 주며, 위를 자극한다. 그러나 규칙적
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음료수를 많이 마시지 않는 것이 좋다. 소변을 보기 위해서 잠이 자주 깰 수 있다. 특히 카페인이 함유된 음료수는 절대 피하는 것이 좋다.
#. 알코올이나 담배는 수면 장애를 일으키므로 피하는 것이 좋다.
#. 불규칙한 낮잠은 피하는 것이 좋
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