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준 기적의 물 식초, 웅진윙스, 칼 오레이 지음
웰빙 식초 건강법, 청연, 강재만 지음
식초 건강요법, 가림출판사, 신재용 지음
식초의 건강과 과학, 양서각, 안용근 지음 유래와 역사
음료
종류
몸에 좋은 이유
궁합
다이어트
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몸에 좋은 색깔 음식 - 고려원북스 (전경원 지음) 2005
* 몸이 예뻐지는 건강 웰빙법 - 이지북 (이영림 지음) 2006
* 21C 웰빙 가공 저장 음식 - MJ미디어 (김은실 외 지음) 2005
* 식탁위의 혁명 - 시공사 (이종임 지음) 2004 1. 석류의 역사
2. 석류의
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몸에 좋은 색깔 음식 - 고려원북스 (전경원 지음) 2005
* 몸이 예뻐지는 건강 웰빙법 - 이지북 (이영림 지음) 2006
* 21C 웰빙 가공 저장 음식 - MJ미디어 (김은실 외 지음) 2005
* 식탁위의 혁명 - 시공사 (이종임 지음) 2004 1. 석류의 역사
2. 석류의
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몸매를 만들어 준다. 1. 컬러 푸드란?
(1) 컬러 푸드가 생겨난 배경
(2) 컬러 푸드가 몸에 좋은 이유
2. 컬러 푸드의 종류와 효능
(1) 레드 푸드(Red Food)
(2) 블랙 푸드(Black Food)
(3) 화이트 푸드(White Food)
(4) 옐로우 푸드(Yellow Food)
(5)
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이유
1) 유전적 요인
2) 환경적 요인
3) 심리적 요인
4) 에너지 대사의 불균형
5) 이차성(증후성) 비만
3. 비만의 간단한 분류
* 비만을 분류하면
1) 사과형 비만(복부비만, 남성형 비만)
2) 서양배형 비만(하체비만, 여성형 비만)
* 다
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