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두뇌건강에 좋다.
3. 두뇌와 음식
a. 두뇌발달에 영향을 주는 음식
(1) 두뇌의 조수, 철분
철분이 두뇌활동을 돕는다는 사실은 영양학의 오래된 상식이다. 철분은 체내에서 헤모글로빈을 형성, 산소운반을 돕기 때문이다. 또 최근에는 알츠하
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음식과 조화 될 수 있도록 계절 월별로 1년치 식단계획, 급식이행시 영유아의 건강 증진과 두뇌발달로 적극 권장 목 차
Ⅰ. 영유아기 두뇌발달에 영향을 미치는 식품
1) 머리를 좋게 하는 음식
(1) 머리를 좋게 하는 식품, 모유
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두뇌계발 생활법
⑴ 인스턴트 식품과 멀어져야 한다.
아이의 두뇌발달에 관여하는 음식 중 가장 최고로 손꼽는 것은 1년 안에 다시 자연으로 돌아가는 음식, 오래 두어도 썩지 않는 것은 아이 건강에 도움이 되지 않기 때문이다. 따라서 야채,
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발달이나 지적발달과 관련이 없다고 한다. 유치에서 영구치로 바뀌는 시기는 6-13세 사이이며, 그 순서는 유치가 나던 순서와 같다.
II. 두뇌발달
영아의 뇌는 이미 유기적으로 서로 연결되어 있어 아기가 태어날 때 호흡, 반사작용, 심장박동
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발달에 중요한 역할을 한다. 예를 들어 부드러운 마사지는 영아의 두뇌에서 특정 화학물질의 방출을 자극하여 성장을 돕는다. 정규적으로 마사지를 해주는 것은 조산아나 코카인 중독 아기에게도 효과적이라고 한다. 한 연구(Field, 1995)에 의
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