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인지이론의 특징
Ⅱ. Ellis의 인지, 정서, 행동 기법
1. 개관
2. 이론의 기본입장
3. 인간의 정서에 대한 관점
4. 비합리적인 신념
5. 비합리적인 신념의 특성
6. 이론의 기본 개념
7. 치료의 과정
8. 상담의 기법
Ⅲ. 지시
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정서적/체험적 기법
(1) 합리적 정서 심상법
(2) 합리적 역할극
(3) 대처진술 숙달시키기
(4) 유머
4) 행동적 기법
(1) 강화와 벌칙 기법
(2) 수치심 깨뜨리기 연습
(3) 기술 훈련
(4) 역설적 과제
참고문
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인지행동적 기법을 적용하여 자신의 심리적 장애들 극복하였다.
II. 주요 개념
1. 자기대화
엘리스의 합리적 정서행동치료는 모든 정서적 문제의 주요 원인이 그 상황에 대해 스스로 말하는 자기대화(self-talk)에 달려 있다고 전제한다. 자기대
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장애의 형성
3. 상담목표
4. 비합리적 신념 유형
1) 14개의 비합리적 신념
2) 비합리적 신념의 요소
5. 상담과정
1) ABCDE 모형
2) 구체적 과정
6. 상담기법
1) 인지적 기법
2) 정서적 환기기법
3) 행동적, 적극적 지시 기법
7. 평가
Ⅲ. 결론
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인지행동모델의 개념과 등장배경
1) Ellis의 합리적 정서 치료
2) 벡(Beck)의 인지적 치료
3) Meichenbaum의 자기교습훈련
4) 등장배경
2. 인지행동모델 중 본인이 중요하다고 생각
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합리적 신념을 구분할 수 있게 된다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 인터넷 중독을 보이는 학생을 합리적 정서행동 이론을 적용하여 상담을 진행한 내용을 제시해 보았다. REBT 인지정서행동치료의 상담기법은 본질적으로 적극적이고 지시적
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인지행동치료기법을 적용한 구체적인 실행계획 (표 작성 포함)
경험한 사건
인지행동
치료기법
구체적인 내용 및 실행계획
사건 1
언니와의 갈등
인지적 재구성법
코미어와 코미어의 인지 재구성의 6단계
나의 인지, 감정, 행도에 대해서 언어
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대화
엘리스는 인간이 끊임없이 자기대화(self-talk)와 자기평가를 하면서 살아간다고 보았다. 합리적 신념에 의한 자기대화와 평가는 인생의 목표를 달성하게 하지만 비합리적 신념에 의한 자기대화와 평가는 부적절한 정서를 느끼게 하고 역
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, 2012
양명숙, 김동일 저, 상담이론과 실제, 학지사, 2013
노안영 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사, 2005 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 인간중심적 상담이론
2. 정신분석적 상담이론
3. 인지정서행동적 상담이론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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대화의 기법
원만한 대화를 하기 위해서는 다음과 같은 문제를 생각해 보아야 한다. 첫째, 나의 감정, 생각을 어떻게 표현할 것인가?, 둘째, 상대방의 이야기를 어떻게 들을 것인가?, 셋째, 두 사람간의 문제 해결의 필요가 있을 때는 어떻게 할
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