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사고에 초점을 맞춘 단기 인지치료프로그램의 우울 및 불안 완화 효과 및 그 기제: 상위인지치료와 인지행동치료의 비교. 인지행동치료. 20권 2호 201-226 정신건강과간호 자동적사고와감정 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간
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인지행동치료를 마무리한다.
♣ 참고문헌
박영숙, 장선주 (2019) 정신건강과간호. 방송통신대학교출판문화원 정신건강과간호 강한감정경험 정신건강과간호 자동적 사고 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간호 강한감정경험
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사고와 인지적 왜곡 등 우울증을 유발시키는 원인이 된다고 할 수 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해 보았다. 우울증에서 부정적 자동적 사고의 증가뿐만 아니라
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인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해 보았다. 심리치료 방법으로서 종래에는 우울증에 관한 심리치료가 프로이트의 정신분석 이론을 중심으로 인간의 감정요인, 무의식, 적의, 죄의식들을 강조해 온 나머지
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적인 생각으로 바꾸는 것이 필요하다.
Beck의 CBT 이론의 주요개념으로는 자동적사고, 역기능적 인지도식, 인지적 오류를 들 수 있다. 자동적사고는 인지행동치료의 핵심이라고 할 수 있는데, 사람들의 심리적 문제는 스트레스 사건을 경험했을
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