[상담이론과실제] Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요.

소개글

[상담이론과실제] Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 우울증상이란

2. 우울증의 인지이론

3. 인지 삼제

4. 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제

5. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지
1) 자동적 사고에 대한 논박
2) 핵심 생각의 발견
3) 변화의 유지

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

때 또 다른 장애물은 잘못된 자기 대화라는 것이다. 그리고 장래에 대한 비현실적인 기대에서 벗어나야한다고 말한다. 이어서 맥민은 본인이 선호하는 몇 가지 현실적인 목표를 소개하고 있다. 그것은 진실성, 순종, 자기부인이라는 것인데 이러한 목표들은 신앙 안에서 변화를 유지할 수 있는 좋은 방법이라고 본다. 마지막 단계인 ‘변화 유지’의 목표는 내담자에게 스스로 자기 자신의상담자가 되도록 가르치는 것이다. 그러므로 해서 예기치 못한 새로운 문제에 직면했을 때 새로운 신앙적 사고가 자동적인 사고가 될 수 있도록 훈련과 인내가 필요하다. 누구나 온전하지 못하고 연약함으로 자주 넘어질 수밖에 없지만 함께하시는 하나님과의 관계를 향해 교회라는 공동체를 통해 계속적인 지지를 받도록 하는 것은 계속적인 변화와 성장을 위한 필수적인 것이다. 좀 더 구체적인 방법을 제시해 보자면 그룹을 통해 서로 받은 달란트에 따라 지지하고 돕는 역할을 할 수 있도록 자리를 만들어 주는 것이라고 본다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해 보았다. 심리치료 방법으로서 종래에는 우울증에 관한 심리치료가 프로이트의 정신분석 이론을 중심으로 인간의 감정요인, 무의식, 적의, 죄의식들을 강조해 온 나머지 인지과정이 우울증에 중요한 역할을 한다는 사실은 간과되어 왔다. 그러나 아론 벡(Beck)의 임상경험과 실험적 연구들로 인지치료는 개인의 정서와 행동이 주로 그가 세계를 구조화하는 방식에 의해 결정된다는 이론적 근거에 기초하고 있다. 사람들의 인지는 과거 경험으로부터 발전된 어떤 태도나 가정에 기초한다. 앞부분에서도 밝혔지만 인지치료는 우울을 경험하는 많은 환자들에게 심리적 치유방법으로서 임상적으로 병행하여 사용되고 있다. 내담자가 자신의 부정적이고 자동적인 사고를 인지하고 이를 합리적인 반응으로 교정하는 방법으로서 고안된 인지치료방법은, 오늘날 우울증 심리치료에서 가장 보편적이고 효과적인 임상자원으로 활용되고 있다.
참고문헌
권석만 (2013). 현대이상심리학 (2판). 서울: 학지사.
김영미, 오경자 (2000). 우울성 성격장애 진단의 타당성 연구. 한국심리학회지: 임상.
이경희 (2017). 우울과 불안증상 취약성개입에 대한 예비연구. 한국심리학회지: 상담 및심리치료.
이지선 (2017). 사회불안 상황차원과 인지적 정서적 요인의 관계. 서울대학교 석사학위청구논문.

키워드

인지행동치료,   우울증,   자동적사고,   삼제,   인지삼제