인체구성소

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단백질 구성소: 근육, 골격, 효소, 호르몬 등을 구성하는 영양소 ▷단백질, 무기질, 물 조절소: 인체의 생리 작용을 조절하며 대사를 원활하게 하는 영양소 ▷무기질,비타민, 물(수분) 1. 영양과 영양소 2. 영양소의 종류와 신체 구성비