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기다이어트
4. 지혜가 필요할 때
[실습] 기체조 다이어트법, 강장 훈련 기체조
기체조로 다이어트를 한다. 살을 빼야 한다는 부담감에서 해방되는 것이 좋다. 기체조로 기를 순하게 하면 살은 저절로 빠진다. 마음을 편하게 가지고 생활처럼
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기적으로 병원에서 하는 검사 결과와 비교하도록 권유하고 있다. 자가 모니터링을 하면 질병에 대한 이해를 높이고 자기효능감을 증진시키며, 일상생활 속에서 질병을 스스로 관리할 수 있는 자세와 생활양식을 갖추는데 도움을 줄 수 있다.
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)
(1) 심부전이란
(2) 종류
(3) 원인
2) 협심증
(1) 협심증이란
(2) 종류
(3) 발병 과정
(4) 증상
(5) 협심증과 구별해야 할 병
3) 심근 경색
4) 선천성 심장병
5) 동맥 경화
3. 심장병의 예방방법
4. 심장병의 치료법
Ⅲ. 결론
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기가 어렵다는 것이다. 자기통제가 잘 안되는 아동에게는 외부적인 구조를 만들어 주어야 한다. 이를 위해 생활 계획표를 사용하는 습관을 들이면 좋다. 계획표를 짜고 그것을 지킴으로써 자기의 생활을 스스로 통제하고 조직화하며 시간을
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기에게 알맞는 방법을 선택하여 일상생활의 일부분으로 삼을 수 있다면 새삼스럽게 \'몇 미터 걸으면 몇 칼로리\'식의 계산은 생각할 필요조차 없게 된다.
물론 좋은 습관을 몸에 담으려면 처음에는 전문가의 지도가 필요하겠지만 그 뒤에는
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