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자기관리를 잘 하는 사람이라고 말할 수 있다.
4. 참고문헌
시간관리 자기관리 | 중앙경제평론사 | 전균승 | 2005
정신건강론 | 양서원 | 박선환 | 2008 1. 서론
2. 본론
1) 자기관리의 의미
2) 자기관리의 구체적인 방안
3. 결론
4. 참고문헌
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자기관리의 구체적인 방안으로서 정체성 관리, 목표관리, 시간관리, 공간조직 관리, 체력관리, 도움구하기 기술을 습득함으로써 자기관리에 도움을 받을 수 있을 것이다.
직장생활에서의 자기관리는 자기통제와 그 의미가 유사한데, 일반적
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자기노출을 적절하게 조절하는 것이 바람직하다.
5) 자기존중감
자기존중감(Self Esteem)이란 한 개인으로서 그가 가지는 가치에 대한 종합적인 평가를 의미한다. 자기존중감은 개인의 자기관리에 대한 평가적인 구성요소이다. 자기존중감이 낮
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관리 자기관리, 중앙경제평론사
홍순정, 이규미 (2010) 정신건강, 한국방송통신대학교 출판부
박선환 외 (2008) 정신건강론, 양서원
이태연, 최명구 (2006) 생활 속의 정신건강, 신정 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 자기관리의 의미와 구체적인 방안
1.
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자기관리의 의미와 구체적인 방안에 대해 기술해 보았다. 현대사회에서 자기관리의 중요성은 다시 한 번 강조해도 지나치지 않다. 특히 자기관리는 개인의 자기만족 요소들인 업무 만족, 사회만족, 외부환경만족에 유의미한 영향을 미친다.
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