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자기표현 및 자기통제에 미치는 효과, 한국직업교육학회, 2010
이용택 - 자기주장훈련 프로그램이 대인불안 감소 및 자아존중감 향상에 미치는 효과, 강원대학교, 2009
홍경자 - 의사소통 기술훈련의 효과에 관한 연구, 전남대학교 학생지도연구
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자기표현의 근원과 결과
비자기표현의 근원은 주로 성장과정에서 생겨나므로 가족간의 의사소통이 얼마나 개인적 의사소통에 중요한 작용을 하는지 알 수 있다. 여기서는 네 가지 근원적 문제가 있는데 그것들은 다음과 같다(설기문, 2002; 이
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할 수 있는 능력을 갖추는 것이다.
두려움은 무지와 불확실성의 산물이다.
두려움은 자신감이 결여되어 있는 마음에서 생겨 나온다. 현대사회의 나(나를 표현 하는 법)
사람을 움직이는 방법(리더쉽)
평범한 사람들의 성공학
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표현하는 방법을 알려준다. 이 책을 읽고 나니, 내가 왜 대화에서 주눅들고, 상대방의 말에 동의하고, 자신감을 잃는지에 대한 원인과 해결책을 찾을 수 있었다.
저자는 책의 첫 부분에서 소극적인 의사소통의 특징과 문제점을 설명한다. 소
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대가 없거나 자기의사표현을 확실히 못하는 사람으로 비춰지지 않을까 걱정이 되기도 한다. 하지만 밑져야 본전이라는 생각이 든다. 상황은 바뀌지 않는다. 괜한 자존심을 부려 권위적이고 공격적인 태도를 보이는 대신 이러한 방법들로 상
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