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3. 참고자료
인간심리학의 이해, 저자 양미경, 출판 수문사, 2021.03.02. 1. 불확실한 상황에 자신이 어떠한 반추적 사고와 자기조절을 하고 있는지 적기
2. 나의 반추적 사고와 자기조절의 장단점 및 보완점에 대해 토론
3. 참고자료
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어떠한 사고와 조절을 하는가는 매우 중요한 문제이다. 반추적 사고와 자기조절은 각기 장단점을 가지고 있으며, 이들이 불확실한 상황에서 어떻게 작용하느냐에 따라 개인의 심리적 상태는 크게 달라질 수 있다. 반추적 사고와 자기조절이
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보완점
- 어울림 프로그램은 매년 개발 개정되고 있으나 프로그램의 보완점이나 문제점에 대해서는 바로 시정이 어렵기 때문에 이전의 자료를 재사용하는 경우가 많다. 프로그램 개정 및 자료사용에 대한 개정문제가 개선되어야 할 것이다.
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하고 조원의 생각에 개선될 점과 자신의 생각한것의
개선할 점을 토론해 보세요.
3. 평소 자신의 다이어트 방법을 적고, 어떠한 것들에 의해 유혹받고 힘들었는지 조원들과 토론해 보세요.
판서
->비만, 체중을 줄이는 방법에 대하여 자신의
에너지대사 체중조절, 균형 식품과영양, 에너지 대사, 균형, 체중조절(식품과영양, 학습지도안, 식품영양학과, 교직, 교생실습, 교수지도안, 수업,
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하시오.
참석자들에게 용기와 신념을 주어 다음 모임에 꼭 나올 수 있도록 하시오.
tip: 프로그램의 성공을 판단하는 것 중 하나는 다음 모임에 참석자들이 얼마나 나오는가 이다. 4개 세션에서 얻을 수 있는 이점들을 확실히 설명하라. 다음 모
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