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내 문제, 혹은 내 심리적, 정신적 문제’로 바꾸고 눈을 감고 느껴보게 한다.
6. 정리된 문장의 끝을 ‘~내 문제’ 대신 ‘~내 마음’으로 바꾸고 눈을 감고 느껴보게 한다.
7. 내담자 속마음 심층분석작업 : 왜 이 마음이 있는지 눈을 감고 그 원
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관리, 계획적인 하루, 스트레스 해소효과, 과업의 생산성 및 효율성)
⑤소속감(친구나 일행과의 대화, 소통, 관계 확인, 집단 속에서의 위치확인, 타인과의 따뜻한 관계)
⑥건강한 삶(웰빙, 다이어트, 영양, 기능 고려)
⑦평안(여유, 안정감)
⑧
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심층분석 연구」연세대학교 국민건강증진연구소 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.
1) 규칙적인 운동
2) 스트레스 관리
3) 정기적인 건강검진
2. 1)에서
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탐구. 학지사.
김정욱(2003). 방어기제 성숙도 연구. 서울대학교 대학원 박사학위논문.
김정호(2007). 삶의 만족 및 삶의 기대와 스트레스 및 웰빙의 관계: 동기상태이론의 적용. 한국심리학회지.
김은경(1992). 자아방어기제를 통해 본 방어성과 자
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분석”, 『대한천식알레르기학회지』, 2023. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 물리적 유해인자 - 소음
1) 유해인자의 특성
2) 노출원 및 노출 수준
3) 과다 노출 시 발생할 수 있는 생태계 또는 인체 영향
4) 노출을 줄이기 위한 실천 방안
2. 화학
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