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정서들은 외상 경험이 있고
나서 억압된 정서를 표현했을 때 어떤 결과가 나오는지 알아본 것들이다. 이
차이에 의해서 결과가 다르게 나왔을 수 있다. 두 번째는 두 정서가 성질이 다
르기 때문에 표현했을 때 결과가 다를 수 있다. 두 정서를
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억압하도록 교육받는다. 하지만 엄밀하게 말하면 우리가 느끼는 정서에 좋고 나쁜 것은 존재하지 않는다. 그러한 기준을 내리는 것은 인간일 뿐이다. 우리는 나쁜 정서를 구별하고 숨기는 게 아니라 모든 정서를 어떻게 다루는지에 대해 관심
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정서를 갖게 할 것이다.
셋째, 교사는 습관화(habituation)를 촉진시켜야 한다. 교사는 학생들에게 올바른 정서와 도덕적 행위를 습관화시켜야 한다. 습관화를 촉진시킨다는 것은 학생들에게 정서를 무조건 통제하거나 억압하도록 습관화시킨다
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정서적 반응을 보이며, 이러한 정서적 혼란을 적절히 관리하지 못해 충동적이고 부적응적인 행동으로 이어지는 경우가 많다. 본인의 관찰에 따르면, 우리나라에서는 전통적으로 정서 표현에 대한 억압이 강하여 많은 사람들이 자신의 감정을
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억압된 정서의 영향에 대해서는 부정적인 감정의 영향에 대하여 연구가 주로 이루어 졌는데 억압하면 주관적으로는 정서를 잘 못 느낀다고 해도 실제로는 신체적으로 계속해서 반응하고 있어서 지각하지 못함으로 인해 오히려 대처방안을
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정서 적 안정, 평소 수면습관 지지 , 같은 호실 환자에게 양해구하고 밤 동안 잘 수 있는 환경유지
ㆍ 자기 전 이완요법이나 심상요법 하도록 교육하였다.
ㆍ 수면증진에 도움되는 음식(따뜻한 우유), 수면을 방해하는 음식(커 피)을 금하도록
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정서적 고통과 슬픔을 철저하게 분석하고 해결하도록 돕는 일
2) 이혼자들로 하여금 자신들의 경험에서 배우고 성장하도록 돕는 일
3) 자녀들이 받는 상처를 최소한도로 줄이는 일
이러한 이혼상담의 목표를 실현키 위해 목회상담자는 무엇보
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억압하기 보다는 긍정적인 효과를 더욱 강조하고 안정적인 정서 함량에 도움을 주는 클래식 음악을 적절하게 조절하여 수업을 진행한다면 학생들은 자연스럽게 음악 감상에 있어 조절하는 법을 알게 될 것이며, 음악을 통하여 감성적으로 치
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억압하지 않고 본성에 가장 잘 부합하는 가족을 선택할 수 있을 것이다. 어떤 선택을 하든 '있는 그대로' 의 부분들이 -하나로 뭉뚱그려진 것이 아닌- 각각 독자성을 유지한 채로 서로를 배려할 수 있는 사회가 우리가 추구할 미래이다.
논의
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정서 표현이 억압된 사회’에서 감정이 건강하게 흐를 수 있도록 돕는 실천적 연구자로 자리 잡고자 합니다.
심리학은 답을 내리는 학문이기보다는, 질문을 멈추지 않는 학문이라고 생각합니다. 제가 연세대학교에서 배우고자 하는 것도, 결
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정서적 치유
문학과 예술은 개인의 성장과 정서적 치유에 중요한 역할을 한다. 문화예술경영학 이론 연구는 독자와 관객이 작품을 깊이 이해하고 감상할 수 있도록 도와준다. 이를 통해 개인은 자신의 감정과 경험을 재조명하고, 내면의 갈
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