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표현하게 하는 다양한 방법들이 정신건강에 상당
히 도움이 될 것임을 추정하게 한다. 정서억압
I. 정서의 억압기제
II. 억압이란 무엇인가?
III. 정서억압과 신체화 증세
1. 부정적 정서표현의 양상
2. 부정적 정서억압이 건강에 미
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정신건강을 해치게 된다.
비교적 차별화된 병리적인 기제에도 불구하고 우리가 발견할 수 있었던 일치되는 결론은 부정적 정서의 경험에 직면하는 것, 그리고 경험적 정서를 수용하고 필요할 때는 적절히 표현하는 길만이 정서적 부적응으로
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정신 나간 사람처럼……(해리)
(6)생각할수록 자존심이 상하니까 그 사건과 관련된 기분은 까맣게 잊어버린다 (격리)
(7)친구를 찾아가 밤새워 “사랑이 뭐냐? 인생이 뭐냐?”고 토론한다.(지식화)
(8)무전여행 등 힘든 일을 찾아 한다.(고행화)
(
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합리화
15. 분리 혹은 격리
16. 지성화
17. 퇴행
18. 해리
19. 저항
20. 백일몽
21. 전환과 신체화 및 역전
22. 성화
23. 금욕주의
24. 유머
25. 이타주의
26. 분리
27. 투사적 동일시
28. 회피
29. 차단
30. 내면화
31. 공격
32. 승화
* 참고문헌
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정서, 행동장애의 심리학적 위험요인들이 더욱 복잡하고 다양한 양상으로 나타나고 있음을 확인할 수 있었다. 특히 교육 열풍과 성취 압력, 외모와 성공에 대한 사회적 강박, 그리고 정신건강에 대한 낙인과 편견 등이 우리나라 특유의 위험
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