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정신건강과 정신장애의 개념 비교
1) 정신건강의 정의와 특징
2) 정신장애의 정의와 특징
3) 정신건강과 정신장애의 유사점과 차이점
2. 정신건강 증진 방법
1) 개인 내부적 접근 방법
① 자기이해 및 감정조절
② 긍정적 사고 및 스트레
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정신건강과 정신장애는 본질적으로 차이가 있지만, 정신건강이 유지되면 정신장애의 예방 및 관리가 더욱 용이해진다. 정신건강 증진을 위해서는 개인 내적 노력과 외적 환경 모두가 중요한 역할을 한다. 개인은 자기 이해와 감정 조절을 통
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정신건강 및 사회적 지지」. 한국보건간호학회지, 24.2, (2010), 197-210. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 정신건강과 정신장애의 정의
2. 정신건강과 정신장애의 차이점
3. 내적 정신건강 증진 방법
4. 외적 정신건강 증진 방법
Ⅲ. 결론
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, 49(2), 229-256.
정희영. (2020). 정신건강증진을 위한 심리적 요인과 전략. 한국심리학회지: 건강, 25(1), 53-71. "목차:
1. 서론
2. 정신건강과 정신장애 비교
3. 개인 내 정신건강 증진 방법
4. 외적 정신건강 증진 방법
5. 결론
6. 참고문헌
"
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본인의 경우 주6일 운동함으로써 많은 스트레스를 해소한 경험이 있다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 위와 같은 정신건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신건강증진방법을 개인 내,외적으로 구분하여 살펴보았다. 정신장애가 없는
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