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기법에서 치료자는 내담자가 자신의 문제를 긍정적인 관점에서 다시 볼 수 있도록 격려한다.
인지적 기법의 요약
인지적 기법의 세 가지 목적은 비합리적인 생각을 발견하고, 도전하고, 새로운 생각으로 바꾸는 데 있다. 인지적 과정은 REBT
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참만남 작업은 인지적, 정서적, 행동적 문제를 상담 장면에서 그대로 활성화시 켜 준다는 점에서 체험적 과정이라 할 수 있다. 이와 같은 유형의 작업은 여러 사람이 필요하기 때문에 흔히 집단상담이나 워크숍 형태로 실시된다.
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기법을、되고 싶은 모 습이 된 것처럼 행동하기'라고 이름 붙일 수 있다.
만일 내담자가 자신이 원하는 것을 선택하여 합리적인 생각에 기초해 행동부터 옮긴다면 오히려 동기가 뒤따를 것이다 동기와 의지는 종종 앞서지 않고 뒤따라온다(
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상담기법 개발 및 보급 보고서 : 자기관리기법I. 청소년 상담연구, 26, 13-43.
전균승(2005)시간관리 자기관리, 중앙경제평론사
홍순정, 이규미 (2010) 정신건강, 한국방송통신대학교 출판부
주간경향(2008), 부와 성공의 비밀 ‘시크릿 신드롬’, 2008.
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정신건강론”, 정민사, 2011
- 조석제, “학교폭력 가해학생 및 피해학생에 대한 NLP상담기법 적용에 관한 연구”, 남서울대, 2013
- 박송지, “중학생대상 학교폭력예방교육이 학교폭력태도변화에 미치는 영향”, 광운대, 2010
- 장춘옥, “또래관
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