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인지적 기법의 요약
인지적 기법의 세 가지 목적은 비합리적인 생각을 발견하고, 도전하고, 새로운 생각으로 바꾸는 데 있다. 인지적 과정은 REBT의 초석이라 할 수 있다. 내담자가 생각하는 방식 에 철학적인 변화가 일어날 때 정서와 행동 모
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치료자는 흔히 내담자가 변화를 시도하는 것에 대해 격려하는데, 그에 못지않게 내담자가 이미 이룩한 것을 인정해 주는 격려도 중요하다.
⑩ 참만남 작업(Encounter Exercises)
참만남 작업은 인지적, 정서적, 행동적 문제를 상담 장면에서 그대
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행동하도록 돕는다. 또 다른 방법은 내담자로 하여금 일부러 합리적인 생각 만 가지고 있는 것처럼 행동하도록 격려하는 것이다. 이런 기법을、되고 싶은 모 습이 된 것처럼 행동하기\'라고 이름 붙일 수 있다.
만일 내담자가 자신이 원하는
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행동치료에서 인지적 재구성은 ABC 모델에 잘 드러나 있다. 여기서 A, B, C는 각각의 선행 사건을 의미하는 Activating Event, 사고나 신념을 의미하는 Belief System, 결과를 의미하는 Consequence와 같다. ABC 모델에서의 인지적 재구성 단계는 시험에 떨어
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인지적 평가
2. 불안의 이론
2.1. Mowrer(1960)의 2요인 이론
2.2. 불안장애의 설명모형
2.3. 불안장애의 발달경로
3. 불안장애의 상담
3.1. 부모상담
3.2. 가족상담
3.3. 인지행동 치료적 상담
3.3.1. 행동적 개입전략
3.3.2. 인지적 개입전략
3.
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