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없다(No Pain No Gain)\'이므로 가정이나 학교 사회에서는 개인이 성장과 발달을 경험할 수 있는 기회와 환경을 잘 마련해주는 것이 중요하다. 1. 초기 성인기의 정신건강(18-39세)
2. 중기 성인기의 정신건강(40-65세)
3. 정신건강의 중요성
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정신적으로 심각한 질병을 일으킬 수 있는 것으로 적절한 관리와 해소가 매우 필수적이라고 생각된다. 긍정적인 마인드와 스트레스 상황에 대한 적절한 관리 방법을 좀 더 발전시켜 나가도록 하여야 하겠다.
* 참고문헌
박영숙 <정신건강과
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정신적으로 심각한 질병을 일으킬 수 있는 것으로 적절한 관리와 해소가 매우 필수적이라고 생각된다. 긍정적인 마인드와 스트레스 상황에 대한 적절한 관리 방법을 좀 더 발전시켜 나가도록 하여야 하겠다.
※ 참고문헌
박영숙 <정신건강
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것이다.
정신건강 수업을 통해 장애에 대해 조금은 깊게 알게 되었고, 수업과 연계되어서 내가 직접 자료를 찾게 된 것이 많은 도움이 된 것 같다.
앞으로 나는 교사가 되었을 때, 장애를 판단하기 위한 것이 아닌 장애를 예방하기 위해서 유
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도움이 될 것이라 생각하기 때문이다. 몰랐던 나의 모습도 발견할 수 있게 되어서 정말 뜻깊은 과제였다고 생각한다.
[참고문헌]
교재
전석균, 정신건강론, 공동체, 2021 서론
본론
1. 감정의 척도화
2. 처음 써 보는 편지
3. 기분일기
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