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청소년들은 동급생과의 경쟁에서 뒤처지지 않기 위해 과도한 학습을 하게 되며, 이로 인해 정신적 피로와 스트레스를 경험하게 됩니다. 1. 학업 스트레스
2. 또래 관계의 압박
3. 사회적 고립과 디지털 중독
4. 정체성 혼란과 자아 존중감
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청소년의 문제행동을 조기에 발견할 수 있는 것이 중요하다.
참고문헌
김계현 외, 학교 상담과 생활지도, 학지사, 2000.
한상철, 청소년 심리학, 양서원, 1997.
권은영 외, 초기 청소년의 스트레스 변화유형에 따른 심리사회적적응, 청소년학연구,
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스트레스치료법, 삼호미디어
이충식(2006) 스트레스 프리웨이, 열음사
조은숙(2007) 현대인의 정신건강, 법문사
무라카미 마사토 외(2002) 더 이상 스트레스는 없다(NO STRESS), 다리미디어
Irving L, Jains 저(2001) 스트레스와 욕구 불만, 학문사
데일 카
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스트레스관리 방법이 있다면 순서대로 쓰시오. (2점)
1) 스트레스 관리프로그램
2) 자신에게 적합한 스트레스 관리방법
가. 적합한 스트레스 관리방법
나. 구체적인 실천내용과 계획
다. 음악치료 정의
라. 음악치료
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스트레스 다스리기, 학지사
한광일(2008) 스트레스치료법, 삼호미디어
한국방송통신대학교출판부(2005) 보건 교육사를 위한 보건 교육의 이론과 실제
전국대학보건관리학교육협의회(2007) 생활과 건강증진, 계축문화사
한국방송통신대학교편집
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스트레스에 대한 미술치료 사례 연구, 단국대학교 대학원, 2018 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 정의 및 원인
2. 내가 경험한 스트레스 상황과 나의 대처방법
3. 나의 스트레스 반응과 내가 사용하는 스트레스 해소방법
4. 스트레
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스트레스를 방지할 수 있다.
참고문헌
유영주(2009). 건강가족의 이해 : 교문사.
고주희, 송현주 (2015). 자기성찰 지능이 외상 후 성장에 미치는 영향. 청소년학연구.
김보라 (2010). 자아탄력성이 외상 후 성장에 미치는 영향삶의 의미의 매개효과
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스트레스치료법, 삼호미디어
조은숙(2007) 현대인의 정신건강, 법문사
데일 카네기(2003) 카네기 스트레스 메니지먼트, 카네기 연구소
황성주(2005) 스트레스는 인생의 양념, 김영사
Irving L, Jains(2001) 스트레스와 욕구 불만, 학문사
이열실 외(2009)
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치료
1.1 음악치료의 개념
1.2. 음악치료의 종류
1.3 음악치료의 영역
1.4 음악치료의 효과
2. 문제 아동 및 청소년
2.1 문제 아동의 개념
2.2 문제청소년의 개념
3. 문제 아동 및 청소년에게 나타나는 주 문제와 원인
3.1 아
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청소년의 정신건강
2. 현대를 살아가는 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 문제
1) 스트레스
2) 우울
3) 불안
3. 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 문제를 극복하기 위한 방안
1) 스트레스 - 청소년활동
2) 우울 ? 치료적 개입
3)
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