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효능
2.1 신체에 주는 효능
2.2 정신적 상태에 주는 효능
3. 밤잠의 효능
3.1 신체에 주는 효능
3.2 정신적 상태에 주는 효능
4. 잠의 적정시간과 편한 자세
4.1 낮잠의 적정 시간
4.2 낮잠에 좋은 자세
4.3 밤잠의 적정 시간
4.4 밤잠에
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효능감의 개념
2. 자기효능감의 영향요인
1) 자기와 유사한 타인이 성공적으로 수행하는 것을 관찰
2) 언어적 설득과 격려
3) 생리적 상태 및 정서적 태도
3. 자기효능감을 높이기 위한 실천방안
1) 성취경험
2) 대리경험
3) 언어적 설득
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효능 & 사용방법
: http://report.dreamwiz.com/view/view.hcam?no=11228662
: http://blog.naver.com/jasmins95?Redirect=Log&logNo=110136385987
: http://jamie2929.blog.me/60149869003
: http://blog.naver.com/lottekspa?Redirect=Log&logNo=120115358344
: http://blog.naver.com/1004nail?Redirect=Log&logNo=20152
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효능감과 가족지지 증진 장루교육 프로그램이 장루보유자의 자가 간호에 미치는 영향. 석사학위논문. 인하대학교. 인천
박경희, 박승미, and 전호경, 상처, 장루. 서울: 현문사, 2005. 28: p. 79-96
김지인, 변연순(2013). 대장암 환자의 회복탄력성에
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예방하며, 노화를 지연시키거나 육체적 정신적 상태를 조절해 주는 기능을 가져야한다.
- 식이섬유, 올리고당, 키틴, 키토산, DHA등이 있다. 기능성 식품
CHOCOLATE
CHOCOLATE의 종류
CACAO
CACAO의 종류
CACAO의 효능
CACAO의 변화
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