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요인과 개인 외적 요인
1) 개인 내적 요인
① 유전적 요인
② 신체적 요인
③ 심리적 요인
2) 개인 외적 요인
① 가족
② 직장
③ 물리적 환경
④ 취미생활
3. 현재 나의 가장 큰 스트레스 원인 분석
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정신건강에 영향을 미치는 요인들
1) 개인 내적 요인
(1) 유전적, 신체적 요인
(2) 심리적 요인
2) 개인 외적 요인
(1) 가족 요인
(2) 직장 요인
(3) 물리적 환경요인
(4) 종교적 요인
Ⅲ. 현재 나의 가장 큰 스트레스 원인 분석 및
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정신건강의 개념과 중요성, 자신의 정신건강에 영향을 미치는 개인적요인, 외적요인에 대하여 논하시오
1. 정신건강의 개념과 중요성
1) 정신 건강의 정의
정신이란 사고나 감정의 작용을 다스리는 인간의 마음(사람의 정서상태와 그가 수립
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정신건강의 중요성
2) 정신건강의 특성
2. 정신건강의 요소
3. 정신건강의 기준
4. 정신건강에 영향을 미치는 요인
1)생태체계학적 관점에서의 정신건강
2) 정신건강에 영향을 주는 내적요인
3) 정신건강에 영향을 주는 외적요인
Ⅲ. 결
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스트레스를 해소하는 현실성이 적고 개인에게 파괴적인 효과를 미치는 대처행위를 단기적 대처방식이라고 구분하여 적절한 장기 대처방식을 사용할 때 스트레스를 해결할 수 있는 능력을 강화하여 스트레스에 적응해 나갈 수 있나 부적절한
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