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차에 함유된 카테킨과 식물섬유는 저밀도 지질단백의 산화를 방지하고, 장내 유익한 세균의 증식을 촉진하여 시원하게 배변할 수 있도록 조절해 준다.
※성분별로 나누어 본 차의 효능
1. 탄닌류
해독작용
유독성분인 알카로이드를 몸 밖
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다과를 먹으며 이야기를 나눈다.
종결
정리(설거지)
차를 다 마시면 찻잔에 물을 따른 후 찻잔을 돌리면서 행구어 낸다.
찻잔의 물을 퇴수기에 버린 후 다건으로 찻잔을 닦는다.
다구를 잘 정리한 후 찻상보로 덮어 놓는다.
비고
차의 효능
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차
1. 사업명 : 저소득 취약계층 아동, 청소년의 자기효능감 향상과 가족 기능 향상 지원 프로그램
2. 사업의 필요성
1) 대상자 욕구 및 문제점
2) 지역 환경적 특성
3) 경험적 근거
4) 본 사업과 관련된 지역 복지자원 현황
3.
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차 물리기
60분
3회기
다례시연
부모님께 차를 올리기
- 예법대로 차 우리기
- 다례시연 및 부모님께 차올리기
60분
4회기
정 서
오감 느끼기
. 감각(시각, 청각, 미각, 후각, 촉각)을 통해 경험하기
. 차의 색, 향, 미를 느끼기
차의 효능 . 우리 몸
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차가 가지는 여러 가지 효능과 풍류에 매료되었을 것이다. 옛 중국의 남북조시대(439-589)에 이르러 생겨난 茶菓(다과)라는 말과 함께 손님에게 대접하고, 스스로 즐기는 다문화는 이 시기 더욱 발전하였음이 틀림없다.
【향기로운 차는 육청보
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