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채식의 영양성분을 충분히 습득하여 자신에게 부족한 영양분을 섭취해줘야 건강을 잃지 않을 수 있다. 영양이 균형 잡힌 식습관을 만들어 건강한 채식을 즐겨야 한다. 채식주의자 의미
채식주의자 종류
채식주의자가 된 계기
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채식이든 육식이든 어느 한쪽으로 극단적으로 치우치는 것보다는 조화와 균형을 이루는 것이 영양학적으로 가장 우수한 선택이다. 1. 채식에 대한 짤막한 상식
1)채식주의의 어원
2)채식주의자에도 종류
3)채식은 왜 좋은가
4)채식을 해
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채식 역시 같은 맥락에서, 본래의 '실천'으로서의 잃어서는 안될 것이다. 1. 들어가며
(1) 채식주의에 대한 일반적 정의와 채식의 이유
(2) 채식주의자의 종류
2. 설문조사
3. 육식의 문제 - 채식의 효과
4. 채식운동의 사례
(1) 국내
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개요」
2. 사이트
유튜브(https://www.youtube.com) Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 동물 권리론
2. 동물 복지론
3. 채식주의자의 종류
4. 육식의 필요성
1) 생활문화에서의 육식
2) 실제로 육식이 필요한 사람들
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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종류에 따라 장내 미생물은 변화하며, 식이섬유를 섭취하면 장내 비피더스균이 증가한다. 비피더스균은 변을 좋게 하고 신체의 면역력을 높인다. 대장암은 결장과 직장에 발생하는 암인데, 지방의 섭취량이 많아지면서 발생률이 증가한다.
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