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않다. 손만 많이 가고 생활비가 많이 드는 것에 비해 식단은 매번 비슷하다.
사례 2
입사한 지 일주일 된 ㄴ씨는 회식을 앞두고 자신이 채식주의자라는 사실을 밝혔다가 면접관이었던 상사로부터 ‘잘못 뽑았다’는 평가를 들었다. 없음
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, 일각에서는 이에 대해 편가르기를 하며 새로운 갈등을 유발하고 있는 상황이다. 뿐만 아니라 채식주의가 건강을 좋지 않게 할 수도 있다는 의견에 따라 채식주의가 부정적으로 자리 잡는 상황도 오고 있다.
하지만 그럼에도 나는 채식주의
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식단은 영양학적으로 알맞고 건강의 유리한 점을 가진다. ▶ 채식주의자
• 정의
• 영양학적 관점에서의 분류
• 잘 계획된 식단
▶ 채식주의 식단에 대한 잘못된 생각 (오해)
▶ 단백질 보충
▶ 주의를 요하는 영양분
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식단 구성과 영양 조성을 알아보고 결핍 혹은 과잉된 영양소를 정리하고 채식주의에 대한 자신의 의견을 정리
[이건 리포트 제목입니다^^] ★ 1. 암
★ 2. 심장질환
★ 3. 쇼크
★ 4. 게실과 변비
★ 5. 다른 질병들
★ 6. 보다 안전
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채식주의자들은 결국 이러한 말을 하는 사람들과 거리를 두게 되거나 자신이 채식 식단을 하는 것에 대하여 눈치를 보게 될 것이다.
나는 이러한 행동이 이기적이라고 생각하지는 않는다. 그들은 모두 자신의 신념에 맞춰서 행동하는 것뿐이
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