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그 합으로부터 체밀도를 계산하는 식으로 체지방률을 계산하는 방법이다. 상완부와 견갑부의 피하지방 두께를 더하여 남자에서는 45㎜이상, 여자에서는 60㎜이상을 비만으로 판정한다. 1. 심장계
2. 근육계
3. 신경계
4. 비만
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체육)의 필요성
Ⅱ. 운동(스포츠, 체육)의 영향
1. 근육계에 미치는 영향
2. 신경계에 미치는 영향
3. 호흡계와 순환계에 미치는 영향
4. 심리적 측면에 미치는 영향
Ⅲ. 운동(스포츠, 체육)의 효과
Ⅳ. 운동(스포츠, 체육)과 오행생식
1.
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체육학회지. 38(4), 195-207.
김귀봉, 김영수, 박주영 (2002). 노인의 지속적인 신체활동이 고독감, 우울에 미치는 영향. 한국체육교육학회지. 6(2), 177-186.
김귀봉, 박주영(2000). 노인의 신체활동 참여가 생활만족도 및 자아존중감에 미치는 영향. 스포
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체육학회지
- 이광무(1993), 유산소성 운동이 비만여고생의 체격, 신체조성 및 혈청지질에 미치는 영향, 부산대학교 박사학위 논문
- 이께가미 하루오(1998), 건강을 위한 운동 지침서- 나에게 맞는 운동 선택법, 서울 : 태근문화사
- 유재희(2002),
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골다공증
2. 근육(muscle)
(1) 인체
(2) 구조
(3) 흥분전달
(4) 흥분수축연관
(5) 운동
(6) 피로
3. 근육계 (The Muscle System)
(1) 근육계의 이해
(2) 근육의 형태
(3) 골격근 섬유와 수축의 형태
(4) 축 골격의 근육
<참고문헌>
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