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평생 동안 할 수 있어야 하며, 비용이 들지 않아야 하고, 특별한 노력을 필요로 하지 않는 것이어야 한다.
REPORT
비만의 원인과
올바른 체중관리법에 대해 설명하시오.
과목 : 스포츠치료요법
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고안된 기법과 제품을 포함하는 것이다. 이러한 방법은 어떤 사람은 자기가 선택하고 응용할 수 없지만 어떤 사람은 정해진 기관에서 전문가에게 훈련을 받아야 한다.
⑶외과수술
어떤 사람이 병적일 정도로 비만 상태로 체중감량이 시급하
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체중관리법은 대학생 모두가 알고 있지만 자신감을 지속시키기 위해서는 그 방법을 끝까지 수행할 수 있는 끈기가 필요하다고. 송 소장은 “체중 감량을 위한 운동과 식사조절 정도는 사람에 따라 다를뿐더러 대부분의 경우는 시간이 오래
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체중 감량을 하는 것은 건강에 악영향을 끼치므로 지양해야 하겠다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 대한비만학회 홈페이지 (http://www.kosso.or.kr/general/sports/sub01.html)
2. 이윤관. 비만과 체중관리. 대경북스. 2013 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론(대상별 체중관리법)
Ⅲ. 결
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체중감량에 성공한다 하더라도 쉽게 재발하기 때문에 비만을 치료하기 위해서는 과학적인 계획과 체계적인 실천을 해야 할 것이다.
9. 참고 자료
http://www.mw.go.kr 보건복지부 홈페이지/건강증진 종합계획 2020
석혜진(2014), 경기지역 일부 대학생
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