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자동적 사고, 인지행동치료기법
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
1) 사례 ①에 대한 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술
2) 사례 ②에 대한 자동적 사고
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적 재구성의 구체적 절차는 다음과 같다. 부정적인 생각이나 감정에 빠져들려고 할 때 마음을 복식호흡이나 명상 등의 방법으로 먼저 마음을 안정시킨다. 이어 생각과 감정을 구분한다. 그리고 자동적 사고에 의해 떠오른 생각과 그때의 감정
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자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다.
1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오(20점)
자신이 경험한 사건
자동적 사고
감정
행동
사례 ?
사례 ?
2)
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감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
1) 사례 1 (코로나 19)
① 최근의 사건
② 자동적 사고
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자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다.
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한
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적 성향과 사고에 빠지는 것이 아닌 규칙에 따라
기본을 갖추어야 함을 알게 되었다.일정을 마무리 하면서 금일 교육
에서 가장 기억에 남는 것은 사례 내용은 일체 비밀이며 전문적인
또한 기술적인 문제는 전문 상담원과 의논후 답해줘야
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행동주의적인 관점에서 파악하고, 그것이 해결되었는지를 확인해보았다. 그 결과 내가 가졌던 문제들 중 행동주의 모델로 삼을만한 것이 있었으며 지금은 해결단계에 있지만 여러 기법이 실제로 확인되었음을 대화를 통해 알 수 있었다. 먼
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2.3 대상관계이론
2.4 주요개념
3. 정상가족과 역기능가족
3.1 정상가족
3.2 역기능가족
4. 치료목표와 치료과정
5. 치료기법
5.1 경청
5.2 감정이입
5.3 해석
5.4 분석
5.5 자유연상
6. 치료이론과 결과평가
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적 함묵증에 대한 교육현장 사례분석. 정서행동장애연구(구정서학습장애). 2003
신지현, 서영숙. 선택적 함묵증 아동의 모-자 미술치료 사례. 미술치료연구. 2005
정현희, 황정난. 감정이입과 충동통제에 의한 공격아동 미술치료 사례연구. 미술
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감정을 강조하는 색채적 음악. 자연계의 여러 가지 현상, 순간적인 감응. 외계의 묘사가 아니라 마음에 자극된 내적인 인상을 결국 주관적으로 표현. 다이내믹한 감동보다는 음빛깔, 뉘앙스의 미묘한 변화를 표현. 화음진행이 색채적, 불협화
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기법 중 가장 관심 있는 분야와 그 이유는 무엇인가요?
인지행동치료(CBT)에 가장 큰 관심이 있습니다. CBT는 내담자의 부정적 사고 패턴을 인식하고 변화시키는 데 효과적이며, 과학적 근거가 확립된 상담기법이기 때문입니다. 개인이 자신의
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인지치료 프로그램을 통해 장애인들이 자신의 문제를 스스로 해결할 수 있는 능력을 기를 수 있도록 돕고자 합니다. 다양한 기법과 도구를 활용하여 그들이 자신의 사고 패턴을 인식하고, 이를 긍정적으로 변화시킬 수 있는 방법을 제시할 것
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인지 심리학 등을 수강하여 인간의 심리적 특성과 행동을 이해하는 데 필요한 기본 지식을 쌓을 것입니다. 그 후, 상담 심리학과 정신 건강에 관한 심화 과목을 이수하고, 심리 평가와 심리 치료 기법에 대해서도 학습할 예정입니다. 또한, 인
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인지행동치료와 결합하면 미술 활동을 통해 감정을 외부화하면서 부정적인 사고를 변화시킬 수 있습니다. 이러한 결합은 내담자에게 다양한 접근 방법을 제공하며, 각 기법이 서로 보완하여 치료의 효과를 극대화하는 데 도움을 줍니다. 예
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적으로 이루고 싶은 목표는 무엇인가요?
7. 상담 기법 및 상담자 역할 관련 질문
Q21. 상담자가 내담자의 감정을 공감하는 방법에는 무엇이 있을까요?
Q22. 상담 과정에서 상담자가 가장 주의해야 할 점은 무엇이라고 생각하나요?
Q23. 상
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