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타인과의 비교를 통하여 만족감을 얻으려하고 자신의 가치에 대해서 알아보고 싶어 한다는 것을 알수가 있었다. 그중에서도 타인과 비교를 하는 방법인 상향비교와 하향비교를 통해서 개인의 만족을 얻으려고 하는 것은 인생을 살아가면서
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것에서 가치를 발견하는 착각이다\"라는 말이 인상적으로 다가왔다. 내 경우 외모에 가치를 지나치게 부여해 그것이 열등감으로 굳어져 마치 밖에 나가면 적진에 있는 듯한 상태가 되어버린 것 같다. 책을 읽고 보니 \"사람들이 내 외모에 그
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비교한다. (타인비교보다 자기비교를 통한 자아상 확립)
남과의 비교를 통해 무리한 목표를 잡을 경우 일시적인 과다 노력에 쉽게 포기하기 쉬우며 그로써 전보다 더욱 자신감을 상실할 수 있다. 반면, 이전의 내 자신과 비교하여 목표를 잡는
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타인지각의 일치 여부에 따른 중년여성의 우울 비교 학위논문(석사) - 최명희 - 대구사이버대학교 휴먼케어대학원
상담자의 공감능력과 문화적 유사성 지각이 내담자에 대한 인상형성에 미치는 영향 = Counselor\'s empathy and perceived cultural similarit
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비교의 습관이 나타나려 할 때 그 그래프를 꺼내보며 내가 나아갈 방향이 어디인지 그 때 그 때 확인하며 그 비교의 잣대를 지우려 노력하고 있다.
다른 분야에 대해서도 이러한 노력이 이루어져야겠지만 지금 현재에는 많은 효과를 얻고 있
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