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.............................1
4. 서 기....................................................7
5. 막 기....................................................14
6. 공격기술...................................................16
7. 기본동작...................................................17
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호흡
10. 통합력
Ⅱ. 태권도의 무기
1) 팔의 무기
2) 발의 무기
3) 이외의 무기
Ⅲ. 기본동작의 원리 연구와 실제
1) 서기
2) 기본동작의 원리 연구
3) 손기술의 원리 연구
4) 발기술의 원리 연구
<발차기 할 때의 유의할 점>
* 참고문헌
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기술 중의 하나로 주먹을 쥐고 직선으로 상대방의 몸통을 향해 공격하는 기술을 말한다. - 태권도 기본동작을 그림과 자세에 대해 설명
(1) 기본준비서기 : 구령은 “준비”라 한다.
(2) 주춤새 몸통지르기
(3) 아래막기
(4) 몸통반대지르
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태권도 시범 수행에 영향을 미치는 심리요인 탐색, 김종수, 한국체육대학교, 2010.
시범프로그램을 통한 중국 태권도장의 발전 방향, 한국체육대학교, 방인주, 2015. 1. 서론
2. 본론
(1) 태권도 기본동작 시범
(2) 호신술 시범
(3) 격파 시
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동작들을 정확한 자세로 수련하여야 한다.
다섯째, 동적(動的)인 수련도 효과적이다.
참고문헌 : 태권도의 과학적 분석과 지도(조영민, 서재근 지음)
인터넷 사이트 http://blog.naver.com/smile0088/80025328169
http://cafe.naver.com/oksantkd/22 기본자세의
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