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*투창경기의 정의
육상경기內 4개의 투척경기중 하나로,
올림픽 정식종목중 하나이며,
역사는 고대 올림픽부터 이어져옴.
너비 4M, 거리 30M 이상의 경기장에서 도움닫기를 하여 창을 멀리 던지는 경기이다.
*투창경기의 특성
도움닫기를
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투창 기술을 위하여 대체적인 공을 사용할 수 있다.
- 수업시간에 투창 선수는 적어도 라인에서 3m 떨어져 있어야 한다.
- 투창 지역은 다른 던지기 지역과 같이 표시가 분명하고 던지는 구역에서 29° 정도 밖으로 벌려져야 한다.
3) 제안된 성과
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다. 결론
8. 경호무술의 연구체계
9. 경호무술의 수련체계
ㄱ. 기초수련법
ㄴ. 전환선법
ㄷ. 준비수련법
ㄹ. 호위발차기법
ㅁ. 호위권무형법
ㅂ. 호위낙선법
ㅅ. 호위호신술법
ㅇ. 호위특기술법
ㅈ. 호위대련법
ㅊ. 호위사격술법
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엉덩이와 몸통이 강한 회전을 할 때도 계속된다. 제 16장 육상경기 (뜀뛰기)
1. 멀리뛰기(Long Jump)
2. 세단뛰기(Triple Jump)
3. 높이뛰기(High Jump)
4. 장대높이뛰기(Pole Vault)
제 17장 육상경기(던지기)
1. 투포환
2. 투원반
3. 투창
4. 투해머
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기술을 습득 할 수 있도록 군사훈련, 즉 궁술, 투창, 승마, 수영 등을 통해 전투력을 유지했다. 특히 수영은 시합용으로 경기화 되지 않았지만 전쟁수행에 필요한 기술로 여겨져 한손 또는 두 손으로 하는 운동이 성행하였다. 물을 신성시하는
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