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포환던지기의 규칙을 2 가지 말하시오. (설명 참조)
교수-학습 과정안 ( 3/7 차시)
단원명
육상 운동 (포환던지기)
본시주제
이동 동작 및 던지기 요령
지도대상
제 3 학년 1반 ( 45명)
일 시
2005 년 10월 14일
장 소
운 동 장
학습목표
이동 동작 및
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1) 원반 던지기란? (투원반)
- 육상 경기 (필드 경기) 중 한 종목
- 투척 종목 중 가장 오랜 역사 지닌 경기
- 최초에는 경기보다는 무술로 시작
스포츠화 경기 고대 올림픽에서 시작
- 여러 기술, 트레이닝 개발 -- 현재에 이름
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유아 : 네~~~
(공을 정리후 자신의 자리에 와서 앉는다)
교사 : 공 던지기 활동을 하니까 친구들 어떠 했어요?
유아 : 재미있었어요.
유아 : 힘들어요
유아 : 또 해요
유아 : 기분이 좋아요
교사 : 와~~ 친구들이 재미있고, 기분이 좋았다니, 선생님
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단원 예고
▶적절한 인원을 선정하여 기구정리를 하게 한다.
▶옷의 먼지를 털고 세면하고 입실한다.
5 종류 이상
수준별과제제시
교사확인
형성평가
◎포환던지기에서 멀리 던지기 위한 요소를 말하시오.(던질 때의 속도, 각도, 높이)
◎포환
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던지기
성별구분
무게
길이
직경
손잡이줄
남
7.257kg
117.5~121.5cm
102~120mm
11번피아노 줄
여
4kg
116cm
95~110cm
11번피아노 줄
해머는 2.135m의 한정된 원안에서 3~4회 회전을 한 후 던지는 종목이다.
체격
원심력을 지탱할 만한 체중이 있어야 하며, 체격
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던지기법 : 위해자의 신체균형을 한쪽으로 밀어 붙이면서 몸통 또는 목 등을 감아 던지는 방법
Ⅴ. 결론
본 연구는 경호현장에서 일어날 수 있는 우발상황과 경호원의 기본 역량을 향상시키기 위한 경호무도의 중요성을 인식시키고, 이에 따
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던지기 않기로 이야기 나눈후 교사와 함께 놀이했다.
책상에서 미끄럼틀 타고 싶어하는 친구가 있어서 일어서지 않고 선생님이 있을 때만 미끄럼틀 타자고 약속하고 책상 미끄럼틀 놀이도 했고 영아들은 줄도 잘 서고 약속도 잘 지켜주는 모
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용은 적게 들고 수익을 낼 수 있는 물풍선 던지기를 제안하고, 가격산정, 각자의 시간표를 고려해 모두가 참여 할 수 있도록 운영계획을 짰습니다. 그 결과, 소모임 중 최고수익을 내게 되었고, 함께 번 돈으로 회식을 하고 선후배간의 단합이
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때문에 물어봄)
- 성격의 장단점
- 나를 왜 뽑아야 하는가? (강점!! 필살기 던지기)
- 나에 대한 주변의 평가(지인, 동료, 직장 상사)
- 과거의 실수를 극복한 경험
- 업무 성과를 낸 경험
- 사업을 진행하며 곤란한 상황이 생기면 어떻게 해결 할
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배운 지식이 어디에 쓰일지 명확히 와닿지 않았습니다. 무엇보다 스스로의 미래를 상상할 수 없다는 점이 가장 힘들었습니다.
그때부터 저는 스스로에게 질문을 던지기 시작했습니다. '나는 어떤 것에 호기심을 느끼는가?', '어떤 일을 할 때
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던지기)
- 나에 대한 주변의 평가(지인, 동료, 직장 상사)
- 과거의 실수를 극복한 경험
- 업무 성과를 낸 경험
- 사업을 진행하며 곤란한 상황이 생기면 어떻게 해결 할 것인가?
- 이직의 이유
- 지원한 사업을 제외하고 관심 있는 사업은?
- 부서
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던지기 1위, 남양주시 최우수 학생상 (88)
• 기계시스템디자인공학
• IT정책산업
• e-Business
• 마케팅
• 행정고시
• C언어/ JAVA 정보화 교육수료(중앙정보처리학원)
• IPTV Revolution 전략 교육 이수
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