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피부를 외부환경(특히 자외선)으로부터 보호한다.
균형있는 식생활을 한다.
스트레스를 피한다.
적당한 운동을 한다.
폐경기의 호르몬 변화에 따른 정신적 만족감을 준다. 1. 노화이론
2. 피부 조기노화의 원인
3. 노화의 결과
4.
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홈케어, 웅진지식하우스
장경식, 고혈압의 진단과 치료, 가정의학회지 제16권 제3호
노영무, 고혈압의 예방과 치료, 월간 경영계 제196권, 제197권 1. 고혈압의 정의
2. 고혈압의 원인
3. 고혈압의 종류
(1) 1차성 고혈압
(2) 2차성 고혈압
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예방과 치료, 월간 경영계 제196권, 제197권 1.민간요법이란?
2.고혈압의 정의
3.고혈압의 원인
4.고혈압의 종류
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노화 피부의 특징
1) 주름살
2) 피부의 두께가 얇아짐
3) 색소성 반점(pigmented spot)
4) 얼굴 볼륨 감소
5) 피부 건조
6) 모세 혈관 확장증
7) 노인 자반증
5. 피부노화 예방 및 관리
1) 피부보습
2) 코스메틱 케미컬 필링법
3) 아로마테라피
4)
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피부노화의 촉진을 예방하는 스킨케어가 보다 중요하다고 생각한다.
최근의 연구는 광노화의 피부변화에는 자외선에 의해 일어나는 진피매트릭스의 분해와 수복의 반복이 원인임을 보여주고 있다. 노화예방에 있어서 자외선방어의 의의는
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