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영양소의 과잉증과 결핍증에 대해서 조사를 하였다. 5대영양소는 탄수화물,
단백질, 지질, 무기질, 비타민이 있다. 이중 무기질은 다량의 무기질과 미량의 무기질로 나누어져 있었으면 비타민도 지용성과 수용성 비타민으로 분류가 되어 있었
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필수 5대영양소가 균형 있게 포함된 식단이어야 한다. 하지만 자신의 직업상 신체적 활동량이 비교적 적다면 여기서 탄수화물인 밥을 약간 덜어서 먹으면 된다.
6. 나는 살을 빼려고 매일 헬스크럽에서 30분정도 죽어라도 막 뛴다 근데 살은 별
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필수영양소(5대영양소)가 몸에서 하는 역할과 칼로리 개념을 이해하여 이들을 필요량 만큼만 먹도록 한다.
3) 가능하면 패스트푸드와 튀김, 육류의 섭취를 줄이고 전통한식을 즐기도록 노력한다.
잡곡밥에 나물 생채 미역 김 등을 많이 먹고
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2.5대영양소 와 운동에대하여 논하시요.
3.운동시 에너지대사에대해 논하시요.
스포츠의이해
1.스포츠정의와 기능(순기능.역기능)대해논하시요.
2.건강과 스포츠에대해 논하시요.
3.매스미니어와 스포츠에대해논하시요.
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영유아건강교육 김혜경 저 | 공동체 | 2015.08.25 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 5대 영양소를 기능별로 분류하여 설명 및 건강에 필요한 음식에 대해 알아보기
2. 여러 가지 음식을 왜 골고루 먹어야 하는지에 대해 설명
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
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5대 영양소를 말해 보십시오.
군 생활은 어디서 했습니까?
국제무역에 있어서 단기적 국제 수지의 불균형을 시정하기 위해 설립된 국제 기구는 무엇입니까? [ 자신의 성장과정을 기술하시오 ]
그리 좋은 형편은 아니었지만 항상 가
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5대 영양소를 말해 보십시오.
군 생활은 어디서 했습니까?
국제무역에 있어서 단기적 국제 수지의 불균형을 시정하기 위해 설립된 국제 기구는 무엇입니까? [ 자신의 성장과정을 기술하시오 ]
[ 성격의 장․단점을 기술하시오 ]
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5대 영양소를 말해 보십시오.
군 생활은 어디서 했습니까?
국제무역에 있어서 단기적 국제 수지의 불균형을 시정하기 위해 설립된 국제 기구는 무엇입니까? [ 자신의 성장과정을 기술하시오 ]
[ 성격의 장․단점을 기술하시오 ]
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5대 영양소를 말해 보십시오.
군 생활은 어디서 했습니까?
국제무역에 있어서 단기적 국제 수지의 불균형을 시정하기 위해 설립된 국제 기구는 무엇입니까? [ 성장과정을 기술하시오 ]
저는 1983년 조그만 도시에서 2남 1녀 중 장남으
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5대 영양소를 말해 보십시오.
군 생활은 어디서 했습니까?
국제무역에 있어서 단기적 국제 수지의 불균형을 시정하기 위해 설립된 국제 기구는 무엇입니까? [아워홈합격자기소개서 ]
1. 자기소개 및 지원동기를 간략히 기술해 주십
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