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가장 좋은 방안이라 생각한다.
참고문헌
만병의 원인은 스트레스다 (아보 토우루,2009)
직무스트레스에 관한 문헌적 고찰 (박광희,유화숙) Ⅰ. 서론
Ⅱ . 본론
1.단기적 행동반응
2.장기적 행동반응
3.나의 사례
Ⅲ . 결론
참고문헌
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내 몸을 살린다, 아이템북스
이동식, 2023, 현대인과 스트레스, 불광출판사
성진규, 2021, 과도한 스트레스로 인한 \'신체적 변화\' 6가지, 하이닥
임혁 외, 2010, 정신건강의 이해, 공동체 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스에 대한 행동적 반응
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내담자의 비합리적 신념을 합리적 신념체계로 바꾸도록 힘쓴다.
벡의 인지치료와 마이켄바움의 인지행동수정은 행동의 결정인자로서 인지적 처리의 중요성을 강조한다.
2.공 헌
*엘리스의 REBT:인지행동치료의 A-B-C 모형은 사람들이 장애가
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심리학』, 이너북스, 2007 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스에 대한 행동적 반응
1) 단기적 행동반응
2) 장기적 행동반응
2. 아론백(Aaron Beck)의 인지치료적 접근에 관한 사례
3. 나의 사례 적용
Ⅲ.?결론
Ⅳ. 참고문헌
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접근 : 인지상담이론을 기초하여, 아세아연합신학대학교 신학대학원 목회상담학 석사학위논문, pp.1-141 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 정신분석적 상담이론
2. 인간중심적 상담이론
3. 인지상담이론
4. 3가지 이론의 종합 정리 <
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