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나를 보고 생각하는 강점과 약점(지인 30명에게 물어보고 정리를 하였음).
3) 나의 출생순위와 성격 특징
4) 행동주의 적인 나의 모습?
5) 방어기제(합리화를 하는 나의 안 좋은 습관)
6) Ellis의 ABCDEF 모형
7) 나의 1주일 행동관찰
8) 결론
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행동수정에 있어서의 조작방법이다. 행동수정은 잘못된 것을 알려주고 새로운 것을 학습하게 하는 것이 중요하다. 이를 위하여서는 학습과 같은 방식으로 기본적인 것을 바꾸게 해주는 것도 분명 중요한 문제이다. 그러나 학습만으로는 그것
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방어기제
성격의 생리적, 사회적, 심리적 측면. 자신에 대한 당위성, 타인, 조건에 대한 당위성. 비합리적 신념, 엘리스의 ABCD모형.
환경과 관련하여 수정의 목표를 두고 바람직한 행동을 학습하며 행동수정의 전략과 사회적 학습 강조.
상담
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행동적 측면의 개입이 필요하거나 용이할 경우에는 개입을 허용한다.
행동수정의 기법은 크게 반응적 기술과 조작적 기술로 분류될 수 있으나 실제 행동수정 방법으로서 사용되고 있는 기술은 다양하다. 행동수정의 기술을 선택하는데 신중
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행동수정 이론
인지적 상담이론
인간관
결정론
기계론 결정론
+ 능동적 입장
합리, 이성/
비합리, 비이성
주요 개념
의식, 전의식, 무의식 /
원자아, 자아, 초자아 /
불안 /
방어기제 - 억압, 거부, 반동형성, 투사, 치환, 합리화, 승화, 퇴행, 내
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