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표면은 거칠지 않고 끝마무리가 매끈하여야 한다.
포환은 다음과 같은 규격에 합치하여야 한다. 허들 레이스(Hurdle Races)
포환 던지기(Putting the Shot)
경기(The Competition)
포환낙하구역(Shot Landing Sector)
포환구조(Consstruction of the Shot)
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레이스제로 되어 있다.
창1. 남자용: 800g이고, 60m,70m, 80m, 90m로 외산 각3개의 규격품을 사용한다.2. 여자용: 600g이고, 45m, 55m, 65m로 신형 외산 각3개의 규격품을 사용한다.
포환 일반용은 7.260kg 포금 4 주강 4의 규격품을 사용한다.
해머 용품해머
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및 훈련방법
5. 수영의 영법 및 기술(자세와 동작 그림 첨부)
5.1 자유형
5.2 평영
5.3 배영
5.4 접영
5.5 스타트(3가지)
5.6 턴(3가지)
6. 수영경기의 종류와 규칙
6.1 수영경기의 종류
6.2 수영경기의 규칙(경영, 다이빙, 수구, 싱크로나이
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및 사교에 도움이 될 것 같아서(사회성)
④ 건강 유지 및 증진에 가장 적합한 것 같아서(건강)
⑤ 스트레스를 해소하는데 가장 적합한 것 같아서(정신 건강)
⑥ 내가 가장 잘 할 수 있는 종목이므로(자기만족)
⑦ 앞으로 체육을 전공하는데 도움
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정리 지도
· 정리 운동 실시
· 형성 평가 실시
· 차시 학습 내용 확인
· 과제 학습 내용 확인
기구 정리 실시
5\'
4열횡대
시범
질의응답
시
범
및
시
범
설
명
1. 투포환의 이동 동작
① 오부라이언식 투법 -- 밀고자 하는 방향의 반대에 서
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정리정돈 및 기저귀갈이
(10:40 ~ 10:50)
·교사의 도움을 받아 정리정돈 및 손씻기
·기저귀갈이하기 및 배변활동(일과 중 자유롭게) - 스스로 화장실에 가요
바깥놀이
(대체활동)
(10:50 ~ 11:30)
`(실내대체) 숨어 있는 모양을 찾아요
- 날씨와 영아의
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선다. 프레임을 활용함으로써 내 자신의 무한한 가능성을 꿈꾸며 지혜로운 사람이 되기 위한 레이스를 시작한다. 나의 현재의 자신감이 미래에도 정확하게 적용되길 바라며 , 나는 늘 지혜를 좇을 것이다. 1.도서내용요약
2.소감 및 정리
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4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
# 시연 팁
①피드백 종류 정리
②과제순서
③피드백 예시
④질문
⑤그 외
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